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Comenzar a meditar 2

Bruno se sienta a meditar

Autor: MORENO, ALFONSO J.

Sección: RELIGIONES - Religión Cristiana

Comenzar a meditar 2

Comenzar a meditar 2

6,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
-
Publicación:
01/12/2023
Colección:
FC
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Sinopsis

Bruno aprende LA POSTURA CORRECTA para meditar. Aunque al principio pueda parecer un poco ""incómoda"", se dará cuenta de la importancia que tiene estar bien sentado.

Bruno aprende LA POSTURA CORRECTA para meditar. Aunque al principio pueda parecer un poco ""incómoda"", se dará cuenta de la importancia que tiene estar bien sentado.
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Comenzar a meditar 2

Editorial:
-
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-288-4036-1
EAN:
9788428840361
Nº páginas:
32
Colección:
FC
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
19 mm
Ancho:
12 mm
Sección:
RELIGIONES
Sub-Sección:
Religión Cristiana
Alfonso J. Moreno Gómez (Madrid, 1974), es maestro, pedagogo y doctor en Ciencias de la Salud por la UCLM con la tesis titulada: ""Efectos del programa basado en mindfulness, programa Mindkinder, en el ámbito de la educación"". Es cocreador del programa MindKinder, además de ponente y formador de mindfulness en centros educativos y universidades. Se dedica a investigar cómo influye el mindfulness sobre distintas variables emocionales y psicosociales. Considera que, a pesar de la velocidad de la sociedad actual, este es el mejor momento para detenerse, respirar y observar. En este sentido, opina que otro tipo de educación es posible, pero es importante generar espacios y momentos de mirada interior no solo en la escuela, sino también en la familia. Es profesor de literatura y coordinador de convivencia en el colegio San Gabriel de Madrid desde hace más de quince años.

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